Repolho chinês de carla e salada de salsa

Name: repolho chinês de carla e salada de salsa
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo couve chinesa, desfiada; 4 colheres de sopa de suco de abacaxi reservado; Uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo salsa fresca picada; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cenoura desfiada; 1/2 cebola vermelha, em fatias finas; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo maionese; 4 colheres de sopa de suco de abacaxi reservado; 1 colher de sopa de mostarda integral; 1 colher de sopa de gengibre ralado; sal e pimenta do reino moída a gosto

Esta é uma receita rápida, saudável, fresca e fácil de preparar. O Parsley é rico em Vitamina A e Ferro e ajuda na digestão saudável.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo couve chinesa, desfiada
4 colheres de sopa de suco de abacaxi reservado
Uma tigela com uma capacidade de
1/2 litro contendo salsa fresca picada
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cenoura desfiada
1/2 cebola vermelha, em fatias finas

Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo maionese
4 colheres de sopa de suco de abacaxi reservado
1 colher de sopa de mostarda integral
1 colher de sopa de gengibre ralado
Sal e pimenta do reino moída a gosto

preparação

Combine maionese, mostarda integral, gengibre, suco de abacaxi e sal e pimenta do reino moída a gosto; cubra e relaxe.
Pouco antes de servir, despeje o molho com a mistura de sacos com zíper e fumble/jogue para cobrir.
serve and enjoy!