Mão de abacate: sintomas, tratamento e dicas para prevenção
Como ocorre a mão de abacate?
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O abacate tem visto um aumento na popularidade recentemente. E porque não? A fruta oblonga contém gorduras insaturadas saudáveis e também é uma fonte de outros nutrientes importantes, como fibra, vitamina E e potássio.
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Juntamente com o aumento da popularidade do abacate, também houve um aumento nas lesões relacionadas ao abacate, que você pode chamar de "mão de abacate".
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A mão de abacate geralmente ocorre quando você está cortando ou preparando um abacate.
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O método de cortar um abacate classicamente envolve fatiar a fruta ao meio e, em seguida, segurar a fruta na mão não dominante e usar uma faca para remover a grande fossa no centro da fruta. Depois que a cova é removida, a mão dominante é usada para descascar e cortar ainda mais o abacate.
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A mão de abacate ocorre quando a faca que você está usando para cortar um abacate desliza através da fruta macia e entra em sua mão ou dedos. Isso geralmente pode ocorrer de duas maneiras:
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Continue lendo para saber mais sobre como ocorre a mão de abacate, o que fazer se você se cortar ao fatiar um abacate e como evitar lesões.
Identificando a mão de abacate
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A mão de abacate se assemelha a uma facada e pode variar em gravidade de leve a grave.
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Casos leves a moderados podem ser tratados com atendimento domiciliar ou possivelmente com pontos.
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Casos graves podem causar danos aos músculos, nervos ou tendões da mão e podem exigir cirurgia.
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Quando procurar ajuda
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Você deve sempre procurar atendimento médico imediato se se cortar e observar qualquer um dos seguintes:
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Se o seu corte não requer tratamento de emergência, você deve observar sinais de infecção, que podem incluir:
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Se o seu corte estiver infectado, você deve visitar o seu médico. Pode ser necessário um breve curso de antibióticos para tratar a infecção.
Como tratar a mão de abacate em casa
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Se o seu corte não requer atenção médica, você pode fazer o seguinte em casa para tratá-lo e reduzir o risco de infecção:
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Os cortes que requerem atenção médica geralmente exigem pontos. Você pode cuidar de seus pontos mantendo-os limpos e secos até que sejam removidos.
Quanto tempo levará para recuperar?
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O tempo de recuperação após o corte pode variar dependendo da gravidade do corte.
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Um corte suave que você tratou em casa pode se fechar após alguns dias.
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Lesões mais moderadas podem exigir pontos. O tempo em que os pontos são deixados depende de onde eles estão localizados no corpo. Na maioria das áreas do corpo, você precisará retornar ao seu médico após 7 a 10 dias para remover os pontos.
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Lesões graves podem exigir pontos e cirurgia. O seu período de recuperação pode variar de semanas a meses, dependendo do procedimento.
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Nesses casos, seu médico pode imobilizar sua mão em uma tala ou curativo por um período de tempo. Restrições a certas atividades ou fisioterapia também podem ser necessárias.
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Como evitar a mão de abacate
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Você pode ajudar a prevenir a mão de abacate seguindo as dicas abaixo:
Outlook
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A mão de abacate é quando você se machuca com uma faca enquanto corta um abacate. Essas lesões podem variar em gravidade, desde tratáveis em casa até exigir pontos ou até cirurgia.
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Você pode ajudar a evitar a mão de abacate cortando abacates em uma tábua de corte segura e usando uma colher em vez de uma faca para remover a fossa.
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A mão de abacate é quando você se machuca com uma faca enquanto corta um abacate. Essas lesões podem variar em gravidade, desde tratáveis em casa até exigir pontos ou até cirurgia.
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Você pode ajudar a evitar a mão de abacate cortando abacates em uma tábua de corte segura e usando uma colher em vez de uma faca para remover a fossa.