Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
BJ
Ratatouille de panela de pressão
Um ensopado de legumes saudável (panela elétrica de pressão) Eu gosto de adicionar uma xícara de queijo italiano misturado desfiado ao adicionar o manjericão e salsa, mas isso é opcional.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de azeite
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cebola picada
- 2 dentes de alho descascados e cortados em fatias finas
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo pimentões vermelhos sem sementes e picados
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo pimentões vermelhos sem sementes e picados
- 1/2 litro de abobrinha picada (0,5 em dados)
- Beringela em cubos de 1/2 litro (0,5 em dados)
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho de tomate
preparação
-
Aqueça o azeite de oliva na panela de pressão usando o ajuste marrom.
-
Adicione as cebolas, alho, pimentão e marrom até a cebola ficar macia.
-
Adicione zucchni, tomate, berinjela, água, tomilho, sal e pimenta e marrom por 4 minutos.
-
Cubra e ajuste a alta pressão por 5 minutos.
-
Libere a pressão usando o método de liberação rápida.
-
Desbloquear e remover a tampa, adicione o manjericão e salsa.
-
Ajuste os temperos a gosto.
Blogs que podem ser interessantes
-
15 minVegetalpepinos, cebola, Pimenta, Pimenta, Pimenta, vinagre, açúcar,salada de legumes refrescante
-
60 minVegetalcebola, pele de abóbora em, flocos de pimenta, óleo, sal marinho, querida, vinagre de vinho, hortelã,abóbora assada saborosa
-
40 minAperitivos e Petiscoscogumelo, óleo, chalota, dente de alho, Vinho Chardonnay, pesto, pinhões, queijo,portobellos grelhados recheados com pesto
-
30 minVegetalberinjela berinjela, óleo, flocos de pimenta, flocos de bonito katsuo bushi encontrados mercearias, molho de soja, vinho mirin, agua,berinjela de estilo country japonesa (nasu no inaka-ni)
Adorei