Quiche de espinafre leve e fofo

Name: quiche de espinafre leve e fofo
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 6
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo maionese light; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite; 4 ovos levemente batidos; 227 gramas de queijo cheddar reduzido em gordura; 1 (284 gramas) pacote de espinafre picado congelado, descongelado e espremido; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada; 1 casca de torta não cozida (23 centímetros)

Quiche muito saboroso e fofo.Fácil de preparar.Você vai adorar.O espinafre pode ser substituído por qualquer vegetal fresco ou congelado.

Ingredientes

preparação

Preaqueça o forno a 200 graus (200 C). Linha de uma assadeira com papel alumínio.
Em uma tigela grande, misture a maionese e leite até ficar homogêneo.Whisk em ovos.Esponja de espinafre, queijo e cebola em casca de torta, fazendo várias camadas de cada.Despeje em mistura de ovo.Coloque quiche na folha de bolinho preparado.Cubra quiche com folha .
Asse em forno pré-aquecido por 45 minutos. Retire a tampa e asse por 10 a 15 minutos, ou até que a parte superior fique dourada e o recheio esteja pronto.