Quiabo frito simples

Name: quiabo frito simples
Cook time: 5 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramas de quiabo congelado em fatias; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo farinha de trigo; 1 ovo; óleo, para cobrir a parte inferior da frigideira; sal e pimenta

Com apenas alguns ingredientes e cerca de 10 minutos, você pode desfrutar de luz quiabo crocante a qualquer momento.Eu prefiro quiabo com um revestimento de farinha leve contra farinha de milho.Eu quero provar o quiabo - e não o panado! Quiabo frito, um alimento básico do país, é melhor servido quente ao lado de tomates de verão com fatias grossas.

Ingredientes

preparação

Despeje o quiabo na tigela e misture bem com o ovo.
Adicione farinha e mexa bem.
Pré-aqueça a frigideira em média-alta até ficar bem quente e adicione óleo suficiente para cobrir o fundo da panela.
Sacuda o excesso de farinha de quiabo e adicione cuidadosamente à frigideira. Vire o quiabo a cada poucos minutos, observando atentamente para que ele não queime no fundo.
Quando marrom dourado, escorra o quiabo em toalhas de papel. Imediatamente polvilhe com sal e pimenta moída na hora.
Enjoy!

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Adorei

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