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Shelbi Awabdy
Quadrados de aveia triplos berry chewy
Isso é adaptado da receita da The Pioneer Woman para barras de farinha de aveia. Eu estava com pouco tempo e decidi cortar a minha manteiga em pedacinhos do jeito que ela sugeriu, eu apenas fatiava e colocava na aveia de uma forma estilo 'lixeira'. (se você não estiver familiarizado com o despejo eck it .. tão gostoso e fácil!) .O resultado é nada menos do que a alegria sublime! Se eu tivesse pensado nisso, eu teria adicionado cerca de um copo com uma capacidade de 60 ml contendo de noz 'poeira', bem como para algumas proteínas adicionadas. Definitivamente para a próxima vez! A maioria dos meus ingredientes são orgânicos, se você optar por seguir esse caminho é estritamente uma questão de escolha pessoal.
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Ingredientes
preparação
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Combine todos os ingredientes secos. Eu gosto de dar alguns pulsos no meu processador de alimentos para ter certeza de que ele está bem misturado.
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Despeje 0,5 da mistura seca em uma assadeira 8X8 preparada.
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Coloque almofadas finas de manteiga sobre toda a superfície da mistura seca.Não é necessária sobreposição, pode haver algum espaço entre as almofadas.
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Colher e espalhe os conservantes sobre a manteiga.
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Cubra com a metade restante da mistura seca e coloque mais pastilhas de manteiga no topo da mistura.
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Asse a 350 por 30-40 minutos, ou até dourar.
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Deixe esfriar completamente antes de cortar para evitar que as barras desmoronem.
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85 minAcompanhamentofreekeh, caldo, agua, óleo, tomates, Paprica em pó, cominho, açafrão, pimenta salgada,tomate freekeh
Adorei