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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Purê de cenoura chicoteado cremoso
 
 
6 PorçõesPTM20 min

Purê de cenoura chicoteado cremoso


Meus filhos sempre amei isso como crianças. Os adultos gostam também. Se você não sentir vontade de chicotá-los com uma batedeira elétrica, apenas amassar vai fazer.

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preparação

  1. Coloque cenouras em uma panela grande; cubra com água salgada e deixe ferver. Cozinhe por 10-15 minutos ou até ficar macio; drenar.
  2. Desligue o fogo do fogão. Coloque a panela vazia de volta no fogão e despeje as cenouras escorridas e a manteiga, creme de queijo creme e creme. Misture todos juntos.
  3. Adicione sal, pimenta, estragão e salsa; mash novamente.
  4. Para uma textura mais suave, bata com uma mistura elétrica, adicionando mais, se desejar.Ou pode apenas amasse a suavidade desejada e sirva.



Adorei

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