Presunto saudável e cogumelo mini tortas elitetwig

Name: presunto saudável e cogumelo mini tortas elitetwig
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 8 mini pies, 4
Ingredients: 200 g de cogumelos fatiados; 1 colher de chá de azeite light; 300 g de presunto em cubos, cubos de 1 cm; 100 g de ervilhas; 50 g de queijo creme com baixo teor de gordura; 50 g de creme de leite com baixo teor de gordura; Massa de 500 g de massa quebrada; 1 ovo caipira, espancado; 1 colher de sopa de sementes de gergelim

Esta é uma receita ideal para um pouco de comida de dedo, uma festa ou até mesmo lancheiras crianças. Luz e cremosa, bem como baixo teor de gordura! Barato, assim como funciona como £ 1,12 por porção (4 pessoas).

Ingredientes

preparação

Pré-aqueça o forno a 170 graus/180C / Gas Mark 4.
Em uma frigideira, refogue os cogumelos com azeite por 4-5 minutos.
Escorra, coloque em uma tigela grande.Adicione Presunto, Ervilhas, Creme Fraiche Mix e Temporada.
Estenda a massa até 0,5 cm de espessura. Usando um cortador redondo de 8 cm x 9 cm, corte 8 e forre uma forma de muffin de 8 furos.
Colher uma colher de chá de mistura em cada molde.
Com o restante da massa, usando um cortador redondo de 8 cm x 7 cm, corte 8 rodadas para os topos.
Escove as bordas das bases da torta com o ovo.Coloque cada parte superior da torta e as bordas do centímetro juntas para vedar.
Pincele as tartes com ovo e polvilhe com sementes de gergelim.
Asse por 30-35 minutos.
Servir quente ou frio.