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DeBaker
Pote de barro seitan guisado
Encontrado em: comida vegetariana.Postado por Jolinda Hackett.Sinta-se livre para adicionar algumas das suas ervas frescas ou secas favoritas para o sabor extra.
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Ingredientes
preparação
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Sautee o seitan em um pouco de azeite primeiro, se você quiser. Se você está pressionado pelo tempo, você não precisa, mas vai dar o seitan um pouco de sabor extra se você fizer.
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Coloque todos os ingredientes em uma panela de barro ou fogão lento.Cozinhe em baixo por 6 a 8 horas.
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