Por do sol enegrecido tilapia da florida

Name: por do sol enegrecido tilapia da florida
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Ingredients: 1 1/4 colheres de sopa de páprica; 2 colheres de chá de manga tempero de frutos do mar de alho; 1 1/2 colheres de chá de pimenta caiena; 1 1/2 colher de chá de manjericão seco; 1 colher de chá de tomilho seco; 1 colher de chá de alho fresco picado; 1 colher de chá de alho em pó; 1 colher de chá de cebola em pó; 1 colher de chá de sal; Azeite de 60 litros; 4 filés de tilápia

Esta receita de peixe enegrecido picante vai muito bem com um lado de legumes no vapor, arroz ou uma salada de frutas frescas.Também é ótimo cozido na grelha.

Ingredientes

preparação

Misture a páprica, o tempero do alho com manga, a pimenta caiena, o manjericão seco, o tomilho seco, o alho picado, o alho em pó, o pó de cebola e o sal juntos em uma tigela.
Pincele uma leve camada de azeite nos dois lados dos filés. Pedaços de fatia na mistura de tempero.
Aqueça o azeite restante em uma frigideira elétrica a 120 graus (120 C). Cozinhe os filés até que o peixe se lasca facilmente com um garfo, cerca de 6 minutos de cada lado.