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Sean S.
Polenta de abóbora com chouriço e feijão preto
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite extra-virgem
- Salsicha de chouriço de 300 gramas, casca removida, picada
- 1 cebola média picada
- 1 (425 gramas) pode feijões pretos, enxaguados e drenados
- Pimenta preta moída
- Uma tigela com capacidade de 3/4 litro contendo caldo de galinha
- 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 1 (397 gramas) pode purê de abóbora
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo polenta de cozimento rápido
- 1 colher de sopa de tomilho fresco picado
- Sal
- Pimenta preta moída
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cheddar ou uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cheddar defumado
-
Uma chávena com uma capacidade de60 ml, contendo salsa de folhas planas, picada
preparação
-
Aqueça uma frigideira antiaderente média em fogo médio; adicione o azeite e o chouriço; cozinhe por um minuto ou dois e acrescente as cebolas; cozinhe por 3-4 minutos.
-
Adicione o feijão preto e o pimentão vermelho; aqueça por mais um minuto ou dois.
-
Em uma panela grande, leve o caldo de galinha e a manteiga para ferver; misture a abóbora.
-
Adicione a polenta e mexa até massa (cerca de 2 minutos).
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Retire a panela do fogo; adicione tomilho, sal, pimenta e queijo; mexa para combinar e ajustar o tempero a gosto.
-
Despeje ou coloque a polenta em placas; cubra com chouriço e feijão; enfeite com salsa.
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