Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Firebal
Pochero
Este ensopado de frango filipino contém carne e legumes em um molho muito saboroso feito com bananas e tomates. Reserve com arroz.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio; Frite os plátanos e batatas no óleo quente até ficar crocante por fora, por 5 a 7 minutos. Retire da panela e reserve, mantendo o óleo na panela.
-
Cozinhe e mexa a cebola e o alho no óleo quente até a cebola ficar translúcida, por 5 a 7 minutos. Coloque o frango e o chouriço; tempere com sal e pimenta. Tampe a panela e cozinhe por 5 minutos.
-
Deite água suficiente sobre o frango para cobrir completamente; levar para ferver e cozinhe por 10 minutos.Adicione os tomates, cubra e cozinhe mais 10 minutos.Mexer as bananas, batatas, feijão e repolho na mistura.Cozinhe coberto até o repolho está murcha e tudo está quente, sobre 5 minutos a mais.Serve quente.
Blogs que podem ser interessantes
-
75 minCozinha do mundopão, queijo, dente de alho, manjericão, orégano, abobrinha, clara de ovo dividida, queijo, salsinha, tomates, queijo,abobrinha parmigiana -
55 minCozinha do mundopão, queijo, orégano dividido, pimenta salgada, tofu em, cogumelo, óleo, tomates, dentes de alho, manjericão, queijo,tofu e cogumelo portobello parmigiana -
5 minCozinha do mundoiogurte, morangos, gelo, açúcar,lassi de morango de serena -
30 minCozinha do mundoespaguete, óleo, cebola, bacon, tomates, agua, açúcar, queijo, flocos de pimenta, pimenta salgada,espaguete tradicional all'amatriciana
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei