Pizza mexicana doce e picante

Name: pizza mexicana doce e picante
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Ingredients: 1 pacote (241 gramas) de broa de milho/muffin mix; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo leite sem gordura; 1 ovo grande, levemente batido; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo milho congelado, descongelado; 300 gramas de peru moído extra-magra; 2 cebolas verdes picadas; 1 pimentão vermelho pequeno picado; 2 pimentas jalapeno, sem sementes e picadas; 3 colheres de sopa de tempero de taco de sódio reduzido; 130 litros de água; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo mistura de queijo mexicano reduzido em gordura reduzido; 1 tomate pequeno picado; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo azeitonas maduras fatiadas; 2 cebolas verdes picadas; 6 colheres de sopa de creme de leite com baixo teor de gordura

A combinação de broa de milho doce e sabores de taco picante realmente anima esta refeição. Usar peru moído em vez de carne bovina corta a gordura e faz um delicioso jantar sem culpa. - Christy West, Greenfield, Indiana

Ingredientes

preparação

Em uma tigela pequena, misture a mistura de pão de milho, leite e ovo. Mexa no milho apenas até misturar. Espalhe uniformemente em uma frigideira de 10 polegadas revestida com spray de cozinha. Despeje a 400 ° por 14-18 minutos ou até que um palito inserido no centro sai limpo.
Enquanto isso, em uma frigideira grande antiaderente, cozinhe o peru, a cebola, o pimentão e os jalapenos em fogo médio até que a carne não esteja mais rosada; drenar. Mexa em taco tempero e água; leve para ferver.Reduza o calor; ferver, descoberto, por 5 minutos
Colher de peru sobre o pão de milho; polvilhe com queijo.Bake por 5-10 minutos ou até que o queijo esteja derretido.Polvilhe com tomate, azeitonas e cebolas verdes.Corte em seis fatias; cubra cada um com creme azedo.