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AGGIESANG23
Piperade para um ou dois
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira de 9-em, aqueça 2 colheres de chá do óleo em fogo moderado.
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Adicione a cebola, a pimenta verde e 0,125 colher de chá de sal e pimenta. Elabore por 3 minutos até amolecer.
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Adicione o alho e o tomate e refogue por 4-5 minutos ou até que a mistura esteja seca.Transfira para uma tigela média e reserve.
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Em uma tigela pequena, misture os ovos, as claras de ovos, a água e o restante de 1/8 colher de chá de sal e pimenta.
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Na mesma frigideira, aqueça o restante do óleo de 2 colheres de chá em fogo moderado.
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Adicione os ovos, reduza o fogo, cozinhe, coberto, por um minuto.
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Colher a mistura de legumes por cima, tampe e cozinhe por mais 2 minutos ou até que os vegetais estejam aquecidos e os ovos estejam prontos.
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Sirva imediatamente, polvilhado com o manjericão fresco picado.
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Adorei