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Pilaf de queijo de quinoa com espinafre
 
 
3 PorçõesPTM40 min

Pilaf de queijo de quinoa com espinafre


Este pilaf cremoso incorpora o grão macio e com sabor de nozes, quinoa, com um gouda de queijo de cabra decadente e delicioso.Este tem um sabor e textura incrível.Tente servir com salmão cozido no vapor.Eu acho que isso iria funcionar bem com pinhões, bem como um variedade de outros queijos.Tente cabra regular, parmesão, azul, etc.

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preparação

  1. Leve uma panela de água levemente salgada para ferver em fogo alto.Adicione a quinoa e cozinhe até que a quinoa esteja macia, 15 a 20 minutos.Era em uma peneira de malha e lave até o frio; deixou de lado.
  2. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio, misture as sementes de girassol, e cozinhe até levemente torrado, cerca de 2 minutos.Mexa no alho e cozinhe até que o alho amolece e o aroma suaviza, cerca de 2 minutos.Mexa no resfriado quinoa e espinafre; cozinhar e mexa até que a quinoa é quente, eo espinafre tem murcha.Mexa no suco de limão, e todos, mas um centímetro do queijo.Mexa até que o queijo tenha derretido.Serve polvilhado com o queijo restante.


Nutrição

CaloriesCalorias

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