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Piccata de frango com fettuccine
 
 
4 PorçõesPTM40 min

Piccata de frango com fettuccine


Mmm ... Um prato de massa gostoso que fica nos limites da cidade de massas, mas ainda refeição muito saudável e saudável.Esta refeição é fácil de preparar e bom para fazer um bom outono ou almoço de verão.

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preparação

  1. Encha uma panela grande com água levemente salgada e deixe ferver. Sirva no fettuccine, leve para ferver e cozinhe o macarrão em fogo médio até que esteja cozido, mas ainda firme na picada, cerca de 8 minutos.
  2. Misture farinha e tempero de pimenta com limão em uma tigela rasa; dragar o frango através da mistura até uniformemente revestido, sacudindo o excesso de volta na tigela.
  3. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe o frango até ficar dourado claro e já não cor de rosa no centro, 6 a 10 minutos.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C) .Transferir frango para um prato, reter a mistura de óleo no frigideira.
  4. Misture o vinho branco, suco de limão, água e caldo de frango grânulos em mistura de óleo na frigideira. Triture até ferver enquanto raspa os pedaços de comida do fundo da panela com uma colher de pau até que o molho esteja ligeiramente reduzido; 4 minutes.Stir alcaparras em molho.
  5. Divida a massa entre as travessas; Cubra com frango. Colher o molho sobre o frango e decore com fatias de limão e salsa.


Nutrição

CaloriesCalorias

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