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Daya
Piccata de frango com fettuccine
Mmm ... Um prato de massa gostoso que fica nos limites da cidade de massas, mas ainda refeição muito saudável e saudável.Esta refeição é fácil de preparar e bom para fazer um bom outono ou almoço de verão.
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Ingredientes
- Fettuccine de 170 gramas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo
- 1/2 limão, cortado em fatias ou como desejado (opcional)
- 400 gramas de peito de frango, cortado em pedaços de quatro centímetros de espessura
- 2 colheres de sopa de azeite
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo vinho branco
- 1/2 limão, cortado em fatias ou como desejado (opcional)
- 2 colheres de sopa de água
- 1/2 colher de chá de granola de caldo de galinha
- 1 colher de sopa de alcaparras, lavadas e escorridas (opcional)
- 1/2 limão, cortado em fatias ou como desejado (opcional)
- 4 raminhos salsa fresca, ou como desejado (opcional)
preparação
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Encha uma panela grande com água levemente salgada e deixe ferver. Sirva no fettuccine, leve para ferver e cozinhe o macarrão em fogo médio até que esteja cozido, mas ainda firme na picada, cerca de 8 minutos.
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Misture farinha e tempero de pimenta com limão em uma tigela rasa; dragar o frango através da mistura até uniformemente revestido, sacudindo o excesso de volta na tigela.
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Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe o frango até ficar dourado claro e já não cor de rosa no centro, 6 a 10 minutos.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C) .Transferir frango para um prato, reter a mistura de óleo no frigideira.
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Misture o vinho branco, suco de limão, água e caldo de frango grânulos em mistura de óleo na frigideira. Triture até ferver enquanto raspa os pedaços de comida do fundo da panela com uma colher de pau até que o molho esteja ligeiramente reduzido; 4 minutes.Stir alcaparras em molho.
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Divida a massa entre as travessas; Cubra com frango. Colher o molho sobre o frango e decore com fatias de limão e salsa.
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