Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Picanha grelhada pastrami-temperada
 
 
4 PorçõesPTM156 min

Picanha grelhada pastrami-temperada


Será pastrami? é o que eu queria saber sobre o lombo de cordeiro, um dos meus cortes favoritos.A resposta é sim.A gaminess sutil da carne funciona perfeitamente com as especiarias aromáticas deste esfregar inspirado pastrami, que é ativado pelo calor e fumaça de o grill.Served sobre o meu verde Quinoa Tabbouleh com molho de iogurte e um raminho de hortelã.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Cortar 10 a 13 barras, cerca de centímetro de profundidade, em um padrão de hachura em ambos os lados do cordeiro.
  2. Despeje 0,5 colher de sopa de azeite em uma tigela.Adicione a pimenta preta, coentro, colorau, pimenta caiena e sal kosher.Whisk juntos; adicione o azeite suficiente para fazer um colar.Rub pedaços de cordeiro na mistura de especiarias até ficar bem revestido.Cubra com filme plástico e deixe marinar na geladeira por pelo menos 2 a 3 horas, ou durante a noite.
  3. Pré-aqueça uma grelha ao ar livre em fogo médio e lubrifique levemente a grelha.
  4. Coloque cordeiro na grelha. Grelhe até um cozimento entre médio e médio-bem, cerca de 8 minutos por lado. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 60 graus (60 C).
  5. Transfira cordeiro para um prato e deixe esfriar, cerca de 5 minutos. Corte em fatias finas. Misture iogurte, mostarda, alho e hortelã juntos; sirva o molho com o cordeiro.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407