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Pesto de caranguejo cremoso sobre mahi mahi
 
 
2 PorçõesPTM25 min

Pesto de caranguejo cremoso sobre mahi mahi


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preparação

  1. Aqueça uma pequena quantidade de azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio. Tempere o mahi mahi com orégano, sal e pimenta branca; cozinhe na frigideira até que a polpa se lasca facilmente com um garfo, de 7 a 10 minutos por lado.
  2. Enquanto o peixe cozinha, misture o restante do azeite, o leite e o molho pesto cremoso em uma panela em fogo médio-baixo; cozinhe, mexendo regularmente, até que comece a engrossar, 3 a 5 minutos.Retire a panela do fogo e misture a carne de caranguejo no molho.
  3. Transfira mahi mahi cozido para pratos e coloque o molho sobre o peixe.


Nutrição

CaloriesCalorias

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