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HEATHERGARR
Pêssegos fatiados em molho de rum de lima (diabético)
De Flavorful Seasons Cookbook da Associação Americana de Diabetes, isso parece simples e refrescante.
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Ingredientes
preparação
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Em uma panela em fogo médio, aqueça o suco de limão, rum, mel e água.
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Deixe ferver, abaixe o fogo e cozinhe por 5 minutos.
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Adicione os dentes.
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Misture o amido de milho ou pó de araruta e água.
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Adicione ao molho.
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Adicione aos pêssegos e cozinhe por cerca de 10 minutos.
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Refrigere e sirva em pratos individuais.
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Trocas: 1 Fruta.
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