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Peru picante cheeseburger bacon envoltórios
 
 
7 PorçõesPTM13 min

Peru picante cheeseburger bacon envoltórios


Esta receita de wrap de peru à terra é uma das minhas receitas favoritas quando estou desejando um hambúrguer, mas assistindo calorias.Top com seus condimentos favoritos como mostarda ou ketchup.

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preparação

  1. Misture o peru com molho Worcestershire e tempero Cajun em uma tigela.
  2. Cozinhe os pedaços de bacon, jalapeno e alho picado em uma frigideira em fogo médio-alto até que os pedaços de bacon comecem a grudar, cerca de 4 minutos. Adicione a mistura de peru; cozinhe e mexa até não restar rosa, cerca de 4 minutos.
  3. Coloque 57 gramas de mistura de peru em cada pão achatado. Coloque 1 fatias de picles, 130 litros de espinafre e 1 fatia de queijo Jack pimenta em cada envoltório.


Nutrição

CaloriesCalorias

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