Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Orgânica
Vegana
Vegetariana
Sem álcool
Sem ovos
Sem glúten
Sem lactose
Sem leite (com lactose)
Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
Leste europeu
Francês
Grego
Indonésio
Italiano
Indiano
Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Peru mediterrâneo
 
 
PorçõesPTM230 min

Peru mediterrâneo


Um vizinho nos serviu este peru há vários anos. Minha família pediu o "limão cheio" desde então! —Susan Greishaw, Arqueiro, Flórida

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Em uma tigela pequena, misture os cinco primeiros ingredientes. Com os dedos, solte cuidadosamente a pele do peru; Esfregue metade da mistura de especiarias sob a pele.
  2. Peru escova com óleo. Esfregue a mistura de especiarias restantes sobre a Turquia. Coloque limões no interior do pescoço e da cavidade do corpo. Enfie as asas sob o peru; amarrar baquetas juntos.
  3. Arrume as cebolas em uma assadeira rasa coberta com spray de cozinha. Coloque o peru, com o peito para cima, sobre as cebolas.
  4. Asse, descoberto, a 325 ° por 3,5 a 4 horas ou até um termômetro inserido na coxa lê 180 °, regando ocasionalmente com gotejamentos pan.Cubra vagamente com foil se peru marrom muito rapidamente.Cubra e deixe descansar por 20 minutos antes de escultura.
  5. Remover limões da cavidade.Quando esfriar o suficiente para lidar, reduzir pela metade os limões e espremer o suco sobre a Turquia, se desejar.Discardecer cebolas.



Adorei

Comentários


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Carregando