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10g ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Peito de pato com molho de framboesa
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Peito de pato com molho de framboesa


Se você quiser usar framboesas congeladas para esta receita, permita que elas descongelem primeiro.

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preparação

  1. Preaqueça o forno na configuração de frango. Use um garfo para marcar os peitos de pato através da pele e gordura, mas não todo o caminho para a carne.
  2. Aqueça uma frigideira grande e pesada em média alta. Frite os peitos de pato com a pele para baixo, até a pele ficar dourada e gorda, cerca de 10 minutos. Retire os seios da panela e despeje a maior parte da gordura. e frite a pele para o lado por mais 10 minutos.Retire os seios da panela, e deixe descansar em uma assadeira.Misture o sal marinho, canela e açúcar Demerara juntos e polvilhe sobre a pele dos peitos de pato.Despeje a maior parte da gordura para fora da frigideira.
  3. Misture o vinho tinto, cassis e amido de milho em uma tigela pequena.Despeje na panela e cozinhe por 3 minutos, mexendo sempre, até que o molho é engrossado.Adicione framboesas e cozinhe por mais um minuto até aquecer completamente.
  4. Grelhe os peitos de pato com a pele para cima, até o açúcar começar a caramelizar, cerca de 1 minuto. Corte os peitos de pato finamente, despeje um pouco de molho por cima e sirva quente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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