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RB1953
Pasta de curry panang com carne e legumes, fogão lento
Este é um prato de curry picante da Tailândia com a pasta Panang Curry sendo um pouco mais suave do que os outros caril. O curry típico Panang usa para carne, mas eu adiciono alguns legumes também. E usando o Slow Cooker faz um perfeitamente bom e sabor prato de curry.
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de óleo
- 1 -2 colher de sopa de pasta de curry panang (a gosto)
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de coentro em pó
- 900 gramas de carne, pedaços (carne cozida)
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite de coco sem açúcar
- 1 pequena pimenta quente
- 1 colher de sopa de anchovas ou 1 colher de sopa de molho de peixe
- 1/2 colher de chá de açúcar
- 1 1/2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
- 1 cenoura pequena
- 8 folhas de manjericão (para enfeitar)
- 1 pimenta suave (vermelho, verde, amarelo)
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo brócolis ou uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo outros vegetais
- 1 colher de chá de corante vermelho (tempero Bijol, opcional para colorir)
- 8 folhas de manjericão (para enfeitar)
preparação
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Retire as sementes da pimenta e corte em pedaços pequenos, reserve.
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Retire a pele da cenoura, corte em rodelas, reserve.
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Pique as folhas de manjericão, reserve.
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Retire as sementes da pimenta vermelha/verde / amarela e corte em pedaços, reserve.
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Usando outros legumes de sua escolha, limpe conforme necessário, corte em pedaços de tamanho de mordida, reserve.
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INSTRUÇÕES DE COZIMENTO-.
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Aqueça o óleo em uma panela ou wok, adicione a pasta de caril, adicione o coentro e o cominho em pó e frite por um minuto ou dois.
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Adicione a carne e refogue por todos os lados.
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Em seguida, adicione o leite de coco, abaixe o fogo e cozinhe por alguns minutos.
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Em seguida, adicione a carne e o leite de coco a um Slow Cooker.
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Adicione a pimenta, anchovas, açúcar, manteiga de amendoim e mexa/misture na carne / leite de coco e coloque a tampa.
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Agora defina o Slow Cooker para cozinhar por 3 horas no ajuste de alta temperatura.
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Na metade do tempo de cozimento, adicione as cenouras.
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Em cerca de 2 horas adicione a cenoura e mexa rapidamente.
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Em cerca de 2 horas e meia, adicione o equilíbrio dos legumes, mexa rapidamente e volte a colocar a tampa.
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Quando terminar, misture o tempero Bijol para obter a cor, se desejar.
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Serve with rice in individual bowls or plates, topped with a few basil leaves and enjoy!
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NOTAS-.
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Esta é uma pasta de caril mais suave que os outros caril tailandeses, usando 1 colher de sopa deve ser suficiente e se você adicionar algumas pimentas quentes também.Em torno de 2 ½ horas a carne é macia, mas às 3 horas mais ... dependendo do corte de carne usada.Finalmente temperaturas para diferentes fogões lentos irão variar, então cozinhar de acordo para uma boa refeição.
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