Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Parfaits de frutas
 
 
PorçõesPTM15 min

Parfaits de frutas


Para um começo de dia nutritivo, um lanche da tarde ou mesmo uma sobremesa, Joy Cochran, de Roy, Washington, prepara estes deliciosos parfaits com uma variedade de frutas cortadas.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Coloque 2 colheres de sopa de granola em cada um dos dois copos parfait.Top cada um com cerca de 2 colheres de sopa de iogurte
  2. Em uma tigela pequena, misture as bagas; divida um terço da mistura entre os dois copos. Repita as camadas de iogurte e berry.Top com o iogurte restante, bagas e granola.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407