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JUDY2RIVER
Orzo com frango e alcachofras
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Ingredientes
- 3 colheres de azeite, dividido
- Bacon de pancetta de 85 gramas, cortado em cubos
- 1/2 cebola média picada
- 1 dente de alho picado
- 0,25 colher de chá esmagada flocos de pimenta vermelha
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinho branco seco
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo frango em cubos cozido
- 1 (284 gramas) pode alcachofra corações (cheio de água), esquartejados
- Espinafre de bebê de 142 gramas
- 1 (454 gramas) pacote orzo massas
- 2 colheres de sopa de pinhão, torrado
- Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo vinagre balsâmico
preparação
-
Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Junte a pancetta e cozinhe até dourar. Retire para toalhas de papel.
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Despeje 2 colheres de sopa de azeite em frigideira. Mexa em cebola, alho e flocos de pimenta vermelha.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até a cebola ficar macia e translúcida.Aumentar o calor para médio alto, despeje no vinho branco; Cozinhe cerca de 3 minutos.
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Reduza o fogo para baixo, junte o frango, os corações de alcachofra e o espinafre. Cubra e cozinhe para aquecer.
-
Enquanto isso, leve uma panela de água salgada para ferver.Adicione macarrão orzo e cozinhe até al dente, cerca de 8 a 10 minutos.Era, e misture a mistura de frango.
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Mexer pinhões e vinagre balsâmico em massas.
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