Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
JUDY2RIVER
Orzo com frango e alcachofras
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 3 colheres de azeite, dividido
- Bacon de pancetta de 85 gramas, cortado em cubos
- 1/2 cebola média picada
- 1 dente de alho picado
- 0,25 colher de chá esmagada flocos de pimenta vermelha
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinho branco seco
- Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo frango em cubos cozido
- 1 (284 gramas) pode alcachofra corações (cheio de água), esquartejados
- Espinafre de bebê de 142 gramas
- 1 (454 gramas) pacote orzo massas
- 2 colheres de sopa de pinhão, torrado
- Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo vinagre balsâmico
preparação
-
Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Junte a pancetta e cozinhe até dourar. Retire para toalhas de papel.
-
Despeje 2 colheres de sopa de azeite em frigideira. Mexa em cebola, alho e flocos de pimenta vermelha.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até a cebola ficar macia e translúcida.Aumentar o calor para médio alto, despeje no vinho branco; Cozinhe cerca de 3 minutos.
-
Reduza o fogo para baixo, junte o frango, os corações de alcachofra e o espinafre. Cubra e cozinhe para aquecer.
-
Enquanto isso, leve uma panela de água salgada para ferver.Adicione macarrão orzo e cozinhe até al dente, cerca de 8 a 10 minutos.Era, e misture a mistura de frango.
-
Mexer pinhões e vinagre balsâmico em massas.
Blogs que podem ser interessantes
-
90 minCozinha do mundoóleo, batatas, carne de peito de frango, cebola, Harissa, ras el hanout, agua, tomates, manteiga, espinafre, ovos, ervilhas, queijo, pimenta salgada,tajin sibnekh (frango e ovos da Tunísia) -
45 minCozinha do mundoagua, sagu, açúcar, agua, Leite de côco,pudim de sagu (gula melaka) -
150 minCozinha do mundoasas de frango, limonada, pimenta salgada, óleo, cebola, flocos de pimenta, batatas, cenouras, flocos de pimenta, pimenta da Jamaica, baía, limonada, agua, pimenta salgada,frango bahamiano -
30 minCozinha do mundocebola, tomates, gengibre, dentes de alho, pimentão, óleo, baía, Pimenta em pó, coentro em pó, garam masala, turmericpowder, sal, agua, grão de bico, coentro,chana masala (ervilhas indianas salgadas)
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei