O espinafre de alho de olivia sautandeacute;

Name: o espinafre de alho de olivia sautandeacute;
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada espanhola; 3 -4 dentes de alho picados; 3 colheres de sopa de amêndoas picadas; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo tomate picado (fresco ou enlatado); Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo folhas frescas de espinafre; 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado; sal e pimenta

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Ingredientes

Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada espanhola
3 -4 dentes de alho picados
3 colheres de sopa de amêndoas picadas
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo tomate picado (fresco ou enlatado)

Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo folhas frescas de espinafre
1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
Sal e pimenta

preparação

Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira pesada em fogo médio.
Adicione as cebolas e refogue por 5 minutos ou até ficar macio e começando a dourar.
Adicione o alho e amêndoas; refogue por 1 minuto.
Junte os tomates e cozinhe para aquecer por cerca de 1 minuto.
Adicione o espinafre e refogue até começar a murchar, cerca de 1 minuto.
Imediatamente mexa no queijo até derreter.
Tempere com sal e pimenta a gosto.