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Nasu dengaku
 
 
4 PorçõesPTM20 min

Nasu dengaku


Berinjelas japonesas recebem um doce miso esmalte e grelhado.Não é uma receita autêntica, mas é fácil encontrar os ingredientes em muitos supermercados.Estas berinjelas concurso são deliciosos como um aperitivo ou um prato principal vegetariano.Se você não consegue encontrar néctar de agave, mel pode ser substituído.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno e coloque o forno a cerca de 15 centímetros da fonte de calor.
  2. Aqueça o suco de maçã, suco de cranberry e vinagre em uma panela pequena em fogo médio.Mexa em pasta miso e néctar de agave até ficar homogêneo.Reduza o fogo para baixo para manter quente, mexendo ocasionalmente.Afritar o lado cortado das berinjelas com óleo de gergelim. Coloque as berinjelas com o lado cortado para baixo em uma assadeira rasa.
  3. Grelhe no forno pré-aquecido por 3 minutos, verificando ocasionalmente para garantir que eles não queimam.Tire as berinjelas e grelhe até que se tornem douradas e macias, cerca de 3 minutos.Sopa de molho miso em cada berinjela e continue grelhando até que o miso fique borbulhante, sobre 1 minute.Garnish com sementes de gergelim e cebola verde.Serve quente.


Nutrição

CaloriesCalorias

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