Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Ann McGavin Stout
Molho marinando coreano do sol
Meu pai costumava pegar o albacora e nosso vizinho coreano, Sun, nos deu essa receita fantástica. Meus pais iriam marinar o peixe e depois assar ou assá-lo.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Esfregue os bifes de albacora com 4 colheres de sopa de açúcar. Deixe descansar 30 minutos na geladeira.
-
Em uma frigideira em fogo médio, brinde as sementes de gergelim 5 minutos, ou até dourar levemente.
-
Em uma tigela rasa, misture o açúcar restante, sementes de gergelim torrado, cebola verde, alho, gengibre, molho de soja, óleo de gergelim, sal e pimenta.Coloque os bifes de albacora na mistura e marinar 2 horas na geladeira.
-
Pré-aqueça o forno.
-
Descarte a marinada e coloque os bifes de albacora em uma assadeira. Espalhe o cozimento desejado no forno pré-aquecido.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minSopas, guisados e pimentãobacon, cebola, batatas, farinha, mexilhão, creme de leite, mexilhão, pimenta salgada, creme, salsinha,nova inglaterra clam chowder ii
-
40 minFrutos do marmanteiga, cebola, dentes de alho, aipo, cenouras, leite, farinha, salsinha, orégano, camarão, pimenta salgada,ceia de camarão de sylvia
-
30 minFrutos do marespaguete, óleo, cebola, cebola, Pesto de Manjericão, salmão, queijo,massa de salmão queijo
-
1520 minAperitivos e Petiscosbacalhau, agua, farinha, pó, Pimenta, agua, tomates, cebola, óleo,bolinhos jamaicanos do saltfish (carimbe e vão)
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei