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Britt H
Molho alfredo com baixo teor de gordura
Para um molho reduzido de gordura isso é muito bom! Adicionar em alguns brócolis cozidos ou ervilhas, se desejar, sirva esta massa cozida, fettuccine trabalhar bem com isso! .
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira pequena aqueça o óleo em fogo médio; adicione a cebola e refogue por cerca de 10 minutos ou até dourar levemente; adicione os flocos de alho e pimenta nos últimos 2 minutos de cozimento (as cebolas devem estar levemente douradas!).
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Em uma panela de fundo grosso, misture o leite, o caldo de galinha, a farinha e a pimenta-do-reino em fogo baixo até ficar homogêneo, espesso e aquecido.
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Adicione a mistura de cebola/alho ao molho preparado; misture até aquecer completamente.
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Adicione/misture o queijo parmesão e tempere com sal, se desejar.
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Sirva sobre macarrão cozido.
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