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Mini quiche de brócolis e queijo
 
 
6 large muffins, 6 PorçõesPTM45 min

Mini quiche de brócolis e queijo


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preparação

  1. Preaqueça o forno a 350 derees.
  2. Prepare latas de muffin com spray de cozinha.Eu usei maiores latas de muffin, mas o tamanho não importa necessariamente.
  3. Coloque 3 fatias grossas de pão no forno na grelha durante cerca de 4 minutos. Só o suficiente para o pão ficar torrado. Depois de retirar o pão do forno, corte cada pedaço de pão em 4 pedaços. Coloque um pedaço de pão torrado em cada um. lata.
  4. Em uma frigideira, refogue 2T.Molte com a cebola até a cebola ficar macia e dourada.
  5. Em uma tigela média, misture leite, ovos, mostarda seca e pimenta; deixou de lado.
  6. Camada de queijo, brócolis e cebola ao redor do pão na lata de muffin.Despeje a mistura de ovo sobre o pão, queijo, cebola e brócolis.
  7. Asse por 30 minutos ou até que a faca inserida no centro saia limpa. 5 minutos antes de servir.
  8. Faz 6 quiche de estanho grande muffin.



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