Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Orgânica
Vegana
Vegetariana
Sem álcool
Sem ovos
Sem glúten
Sem lactose
Sem leite (com lactose)
Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
Leste europeu
Francês
Grego
Indonésio
Italiano
Indiano
Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Minha mosca salteada
 
 
4 PorçõesPTM35 min

Minha mosca salteada


Minha mãe me ensinou como fazer esse mexer muito gostoso. Meu namorado adora tanto que eu faço pelo menos uma vez por semana! Você pode usar praticamente qualquer combinação de legumes e carne que você gosta, mas a combinação de molhos é essencial.Ver mais de arroz cozido no vapor ou macarrão.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Corte a carne de porco o mais fino possível.Trabalhar com costeletas parcialmente congeladas torna isso mais fácil.Em uma tigela média, misture a carne de porco com mirin, vinagre de arroz e molho de soja.Cobre e deixe marinar na geladeira enquanto prepara os demais ingredientes.
  2. Fatia de cogumelos, pimenta verde, parte verde de cebolas verdes e reserve.Mince parte branca de cebola verde, alho e gengibre.
  3. Aqueça wok ou frigideira grande em fogo médio, em seguida, cubra com óleo de gergelim.Aproveite a cebola verde picada, alho e gengibre até perfumado.Aumentar o calor para alta.Suva marinada fora de carne de porco, e coloque a carne de porco em wok.Reservar marinada.Cozinhe e mexa até carne de porco não é mais rosa, cerca de 4 minutos.Mexa em cogumelos, pimentão verde e cebola verde em fatias.Cozinhe, mexendo, até que os vegetais estejam macios, cerca de 4 minutos.Mexa em marinada reservado, e cozinhe cerca de 2 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Carregando