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Babcockclan
Minestra de inverno
Esta minestra à base de carne é ótima para os dias frios do inverno. Reserve em tigelas individuais com queijo parmesão e salsa borrifadas por cima.
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Ingredientes
preparação
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Crumble a carne moída em uma panela grande definir em fogo médio.Cozinhe e mexa até que a carne não é mais rosa.Deixe o excesso de gordura e adicione o azeite.Aqueça o óleo e adicione o alho e cebola; cozinhe e mexa até a cebola ficar macia. Adicione couve-flor, jalapenos, chalota e cogumelos.Tempere com sal e cozinhe por 8 a 10 minutos para liberar a água dos legumes.
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Despeje os tomates cozidos e tempere com flocos de pimenta vermelha.Mostrar agressivamente para acabar com os tomates.Despeje no caldo de carne e legumes mistos e leve para ferver.Cozinhe até que os legumes congelados são concurso.Gosto e ajustar sal e pimenta antes de servir.
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Nutrição
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