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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Milho torrado chipotle
 
 
PorçõesPTM40 min

Milho torrado chipotle


Nós amamos o milho e estamos sempre à procura de novas maneiras de apreciá-lo. Isso é gostoso mesmo na grelha, mas as sobras são deliciosas em saladas e tacos. Eu gosto de deixar o milho esfriar, cortá-lo e depois cobri-lo com manteiga. pimenta rachada fresca. - Rachel Smith, Vicksburg, Michigan

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preparação

  1. Retire com cuidado as cascas de milho para dentro de 1 cm de fundo; retire a seda. Esfregue o milho com o óleo. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes; polvilhe sobre o milho.Revolva o milho em casca; seguro com cozinha string.Place em um forno holandês; cubra com água fria.Agite 20 minutos; drenar.
  2. Grelhe o milho, coberto, em fogo médio 25-30 minutos ou até ficar macio, virando com frequência.



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