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Caquilter
Meu frango milano
Um rápido, oh tão bom prato italiano que é rápido, mas parece e gostos que demorou uma hora ou mais! Sirva quente com arroz, macarrão ou recheio, se desejar.
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Ingredientes
preparação
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Em uma frigideira grande aqueça o óleo em fogo médio alto.Adicione frango e tempere com alho, temperos, flocos de pimenta e sal e pimenta a gosto.Suaúde por 5 minutos, adicione os tomates e cozinhe por mais 5 minutos.Adicione feijão verde e mexa todos juntos.Cubra frigideira, reduza o fogo para médio baixo e cozinhe por aproximadamente 15 a 20 minutos..
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Nutrição
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