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TERESA64151
Massa de peru moída com baixo teor de gordura
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Ingredientes
preparação
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Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; cozinhe o rotini em ebulição até ficar macio e firme até a picada, cerca de 8 minutos; drenar.
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Combine peru, cebola, sal, pimenta preta, orégano, alho em pó, canela, cominho e pimenta caiena em uma panela grande em fogo médio.Cozinhe e mexa até que o peru esteja dourado, cerca de 10 minutos.Adicione molho de espaguete, reduza o calor, e cozinhe por 10 minutos.Despeje sobre rotini.
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Nutrição
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