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Galinha spatchcock
Spatchcocking faz para um pássaro com pele super crocante e carne úmida, em cerca de metade do tempo necessário para assar um pássaro inteiro.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 230 graus (230 C) .Line uma assadeira grande aros com papel alumínio.
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Coloque o frango, com o lado do peito para baixo, em uma superfície de trabalho. Iniciando no final, corte ao longo de ambos os lados da espinha dorsal com tesoura de cozinha. Retire a coluna vertebral. Agarrando ambos os lados do frango, abra-o como um livro. Empurre para baixo em cada lado do peito com as mãos até ouvir o crack.Flatten frango e transferir para uma extremidade curta da assadeira preparada.Repita com o segundo frango.
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Combine sal, estragão, colorau e pimenta em uma tigela pequena.Mexa no óleo.Run seus dedos sob a pele de frango e esfregue a pasta de estragão sob a pele.Focos de limão deslizamento sob a pele, em uma única camada.
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Asse até que a pele fique crocante e um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais espessa do seio leia 165 F, cerca de 35 minutos. Deixe repousar 5 minutos antes de cortar cada frango em 8 partes.
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