Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Pam Belcher
Massa de frango e brócolis
Frango desossado e brócolis fazer um delicioso emparelhamento em um molho de alho e tomate.Use sua massa preferida em forma - penne e conchas funcionam bem.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de azeite
- 400 gramas de metades de peito de frango desossadas e sem pele - cortadas em pedaços de 2,5 centímetros
- 1 colher de sopa de cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 (411 gramas) latas de tomate picado
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo floretes de brócolis frescos
preparação
-
Em uma frigideira grande em fogo médio, aqueça o óleo e adicione o frango; cozinhe até ficar levemente marrom.Adicione cebola e alho para cozinhar por cerca de 5 minutos ou até o alho ficar dourado e as cebolas ficarem translúcidas.
-
Adicione tomates, brócolis, sal, pimenta e orégano; mexa bem e leve para ferver.Cubra e abaixe o fogo para ferver por cerca de 10 minutos.
-
Enquanto isso, leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Adicione o macarrão e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar macio; escorra e adicione de volta no pote.Despeje o molho de frango em pote e misture bem.
-
Adicione manjericão e misture bem; cubra com queijo parmesão. Servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
170 minCozinha do mundoóleo, pernil de cordeiro, cebola, dentes de alho, cenouras, costelas de aipo, tomates, stout, caldo, Tomilho, salsinha, baía, alecrim, pimenta salgada,hastes de cordeiro assadas
-
300 minCozinha do mundoDEDOS DE MOÇA, ovos, açúcar, farinha, baunilha, açúcar, XAROPE, açúcar, óleo, café, rum, O PREENCHIMENTO, queijo, açúcar, rum, baunilha, creme, , chocolate, açúcar,famoso tiramisu de emily
-
55 minCozinha do mundomolho de espaguete carne dividida, manteiga, queijo, creme azedo dividido, molho de espaguete carne dividida, queijo,torta de espaguete da tia barb
-
75 minCozinha do mundolimão, óleo, cebola, dente de alho, espinafre, queijo, azeitonas, pimenta salgada, peitos de frango, farinha, palitos, óleo,peitos de frango recheado grego
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei