Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Mahi mahi grelhado em molho de coco tailandês
 
 
2 PorçõesPTM30 min

Mahi mahi grelhado em molho de coco tailandês


Este prato de mahi mahi combina bem com abóbora cozida no vapor.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Aqueça uma grelha em fogo médio.
  2. Misture o leite de coco, 2 colheres de sopa de coentro, 2 colheres de sopa de cebola verde, suco de limão, gengibre, alho e molho de peixe juntos em uma panela; ferver.Brush os filetes de mahi mahi com molho suficiente para coat.Cook o molho restante em uma fervura até engrossar ligeiramente, 3 a 4 minutos.
  3. Cozinhe o mahi mahi na frigideira até que o peixe se lasque facilmente com um garfo, cerca de 7 minutos de cada lado.Transfira para uma travessa, cubra com o molho e guarneça com 2 colheres de sopa de coentro e 2 colheres de sopa de cebola verde para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407