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Macarrão con seppioline e zucchine alla julienne (massa de abobrinha e lula)
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Macarrão con seppioline e zucchine alla julienne (massa de abobrinha e lula)


Lula e abobrinha é um típico emparelhamento na cozinha italiana. Experimente este prato de massa e verá porquê! [!Receitas originalmente enviadas para Allrecipes.it

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preparação

  1. Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe orecchiette na água fervente até ficar macio, mas firme à picada, 3 a 6 minutos. Drenar, reservando 1/4 de litro de água para cozinhar.
  2. Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio.Cozinhe a cebola no óleo quente até ficar macio, cerca de 5 minutos.Mexa na lula; cozinhe até ficar coberto com óleo, cerca de 2 minutos. Despeje no vinho; ferver até reduzir pela metade, cerca de 3 minutos.
  3. Misture os tomates e abobrinha na panela; tempere com sal. Cozinhe até amolecer ligeiramente, de 5 a 8 minutos.
  4. Mexa orecchiette na panela. Cozinhe até ficar coberto com a mistura de tomate e abobrinha, adicionando um pouco de água de cozimento reservada para fazer um molho úmido, de 2 a 3 minutos. Decore com salsa e pimenta preta.


Nutrição

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