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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Caça furtiva
Cozimento lento
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Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Legumes assados ​​com mostarda
 
 
4-6 PorçõesPTM1H20 min

Legumes assados ​​com mostarda


As raízes são maravilhosas desta forma.O óleo de mostarda embala um verdadeiro whollop.Mustard petróleo é muito forte cheiro e extremamente quente. "USE SPARINGLY" .Uma vez aberto, o óleo pode ser refrigerado por até 6 meses.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 375 ° F.
  2. Misture a mostarda, o azeite de oliva, o óleo de mostarda, o tomilho, a páprica, a pimenta caiena, o sal marinho e a pimenta-do-reino recém moída juntos em uma tigela grande.
  3. Bata e adicione cenouras, nabos, batatas, batata-doce e cebola a tigela.
  4. Deixe repousar 10 minutos e espalhe em uma camada em uma assadeira grande.
  5. Assar em forno a 375 ° F por 45-50 minutos, delicadamente vire legumes a cada 15 minutos.
  6. Tente não quebrar legumes ao girar.



Adorei

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