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Yoyomofo
Lasanha de espinafre e berinjela com baixo teor de gordura
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Ingredientes
- 12 macarrão de lasanha de trigo integral, seco
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de azeite
- 3 dentes de alho picados
- 1 berinjela em cubos
- 1 (794 gramas) pode molho de tomate italiano com sabor de ervas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- 1 ovo
- Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo espinafre picado congelado, descongelado e espremido a seco
preparação
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Preaqueça o forno a 190 graus (190 C).
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Leve uma panela grande com água para ferver.
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Solte macarrão lasanha em água e adicione 1 colher de chá de azeite de oliva. Cozinhe até que o macarrão esteja macio, mas ainda um pouco firme, cerca de 8 minutos.
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Escorra a água do macarrão e deixe esfriar.
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Aqueça 2 colheres de azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
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Cozinhe e mexa os pedaços de alho e berinjela até que a beringela esteja parcialmente cozida, cerca de 7 minutos.
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Despeje o molho de tomate na frigideira e deixe ferver até que a berinjela esteja macia, 10 a 15 minutos.
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Combine ricota, queijo cottage, queijo mussarela, queijo parmesão, sal, pimenta preta e ovo em uma tigela.
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Misture o espinafre na mistura de queijo ricota.
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Espalhe uma camada de mistura de molho de tomate no fundo de uma assadeira centímetro.
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Coloque 4 macarrão em cima do molho, sobrepondo-o se necessário.
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Colher 0,33 do molho de tomate restante sobre o macarrão.
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Espalhe 0,33 da mistura de ricota sobre o molho de tomate
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Repita as camadas mais duas vezes, começando com macarrão e seguindo com molho e mistura de ricota.
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Cubra a lasanha com queijo mussarela.
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Asse no forno pré-aquecido até que o recheio de ricota é definido e cobertura de queijo mozzarella é levemente bronzeada, 45 minutos a 1 hora.
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