Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Yoyomofo
Lasanha de espinafre e berinjela com baixo teor de gordura
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 12 macarrão de lasanha de trigo integral, seco
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de azeite
- 3 dentes de alho picados
- 1 berinjela em cubos
- 1 (794 gramas) pode molho de tomate italiano com sabor de ervas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo parmesão ralado
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- 1 ovo
- Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo espinafre picado congelado, descongelado e espremido a seco
preparação
-
Preaqueça o forno a 190 graus (190 C).
-
Leve uma panela grande com água para ferver.
-
Solte macarrão lasanha em água e adicione 1 colher de chá de azeite de oliva. Cozinhe até que o macarrão esteja macio, mas ainda um pouco firme, cerca de 8 minutos.
-
Escorra a água do macarrão e deixe esfriar.
-
Aqueça 2 colheres de azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
-
Cozinhe e mexa os pedaços de alho e berinjela até que a beringela esteja parcialmente cozida, cerca de 7 minutos.
-
Despeje o molho de tomate na frigideira e deixe ferver até que a berinjela esteja macia, 10 a 15 minutos.
-
Combine ricota, queijo cottage, queijo mussarela, queijo parmesão, sal, pimenta preta e ovo em uma tigela.
-
Misture o espinafre na mistura de queijo ricota.
-
Espalhe uma camada de mistura de molho de tomate no fundo de uma assadeira centímetro.
-
Coloque 4 macarrão em cima do molho, sobrepondo-o se necessário.
-
Colher 0,33 do molho de tomate restante sobre o macarrão.
-
Espalhe 0,33 da mistura de ricota sobre o molho de tomate
-
Repita as camadas mais duas vezes, começando com macarrão e seguindo com molho e mistura de ricota.
-
Cubra a lasanha com queijo mussarela.
-
Asse no forno pré-aquecido até que o recheio de ricota é definido e cobertura de queijo mozzarella é levemente bronzeada, 45 minutos a 1 hora.
Blogs que podem ser interessantes
-
2 minCozinha do mundocominho, coentro, açafrão, flocos de pimenta, mostarda, gengibre,caril suave em pó
-
45 minCozinha do mundoarroz, agua, óleo, manteiga, metades de peito de frango, rum, óleo, caldo, pó de alho, Pimenta, Leite de côco, banana,frango e arroz cravado jamaicano
-
10 minCozinha do mundofeijões, salsa, ovos, maionese, farinha, cabeça de alface,tortilla de café da manhã
-
540 minCozinha do mundometades de peito de frango, molho de salada, Alcachofra, azeitonas, alcaparras, queijo,peitos de frango recheados com corações de alcachofra, queijo feta, alcaparras e azeitonas pretas
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei