Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Jalapeno frango wonton poppers
 
 
PorçõesPTM30 min

Jalapeno frango wonton poppers


Minha família adora jalapeno e jalapeno popper dip; mas eu fiz isso raramente por causa do alto teor de gordura e calorias.Meus poppers wonton nos permite desfrutar de um dos nossos aperitivos favoritos sem a culpa Estes pequenos "poppers" são uma ótima maneira de apreciar o sabor de poppers jalapeno sem toda a gordura e calorias.-Eu usei maionese light e cream cheese para reduzir a gordura.-Chicken para proteína.E wrappers Wonton pulverizado com um spray de cozinha antiaderente em vez de fritar.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Pressione wonton invólucros em copos de muffin em miniatura revestidos com spray de cozinha.Packers de proa com spray de cozinha.Bake a 350 ° por 5-6 minutos ou até que as bordas comecem a dourar.
  2. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o frango, cream cheese, queijo parmesão, maionese, pimentões e jalapeno.Colher a mistura de frango em copos.Bake 8-10 minutos a mais ou até que o enchimento é aquecido através.Servir quente.Refrigerar as sobras.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407