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Stephanie L.
Guisado de salmão doce e picante
Esta receita de ensopado de salmão evoluiu muito ao longo dos anos, adicionando ingredientes que realmente contribuem para a experiência. É de facto uma receita única, e os fobos de salmão disseram-me que é o primeiro salmão de que gostaram e que aguardo novamente.
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Ingredientes
- Filé de salmão selvagem de 400 gramas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo marinada gengibre teriyaki
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola meio doce picada
- 3 tomates de ameixa picados
- 2 cogumelos portobello picados
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo vinagre balsâmico
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de soja com teor reduzido de sódio
- 1 colher de sopa de suco de limão, ou a gosto
- 1 colher de chá de molho de pimenta ou a gosto
- 1/2 colher de chá de açafrão moído
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- 1/2 colher de chá de cominho
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo amêndoas fatiadas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de girassol
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de linho
- Uma xícara com capacidade para 60 ml, contendo cranberries secos adoçados (como Craisins®)
- 57 gramas de queijo de cabra desintegrado
- 4 pães naan
preparação
-
Lave o salmão e coloque em um recipiente com uma tampa. Despeje em marinada teriyaki; tampa recipiente.Chill na geladeira por 30 minutos ou até 2 horas.
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione cebola; refogue até ficar macio, 2 a 4 minutos.Molte em tomates e cogumelos.Cozinhe até amolecer, 2 a 3 minutos.Adicione vinagre, molho de soja, suco de limão e molho de pimenta.Misture em açafrão, canela e cominho até perfumado, 2 para 3 minutos.
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Mova legumes para os lados da frigideira e coloque salmão no meio.Cozinhe por 2,5 minutos; vire e cozinhe por mais 2,5 minutos.Break salmão com uma colher e misture com os legumes.Adicione amêndoas, sementes de girassol, sementes de linho e cranberries.Stir em queijo de cabra.
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Calor naan pão um de cada vez em uma frigideira em fogo médio-alto. Brinde 15 segundos; vire e brinde por mais 15 segundos. Sirva com ensopado de salmão.
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