Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Riley
Granola temperada chai
Faça e compartilhe esta receita de granola com especiarias de Chai.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo aveia integral
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo nozes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mel cru, aquecida
- 2 colheres de sopa de óleo de coco orgânico, aquecido
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo coco ralado seco sem açúcar
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo pepitas, cru
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de girassol, descascado
- 3 colheres de sopa de sementes de cânhamo (eu uso corações de cânhamo sem casca)
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo figos secos orgânicos picados
- 1/4 colher de chá de cravo moído
- 1 colher de chá de cardamomo moído
- 1 colher de chá de gengibre moído
- 2 colheres de chá de canela em pó
- 1/4 colher de chá de pimenta branca moída
- 1/4 colher de chá de pimenta da Jamaica
preparação
-
Preaqueça o forno a 300.
-
Linha assadeira com papel manteiga.
-
Misture especiarias: canela, cravo, todas as especiarias, cravo, cardamomo, pimenta.
-
Misture a aveia, o coco e a mistura de especiarias até ficarem uniformemente revestidos.
-
Em uma tigela pequena, misture o mel aquecido, o óleo de coco, a baunilha e os extratos de amêndoa até que estejam combinados. Deixou de lado.
-
Em uma tigela pequena, misture o mel aquecido, o óleo de coco e o extrato de baunilha até que estejam combinados. Despeje sobre ingredientes secos e misture até que esteja coberto.
-
Asse 20 minutos, em cerca de 10 minutos, mexa ao redor da folha e coloque no forno por 10 minutos restantes
-
Deixe esfriar.Transfira para um recipiente hermético.Misture em nozes, pepitas, figos secos e corações de cânhamo.Para combinar.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minCafé da manhãbacon, óleo, páprica, páprica, cebola, ovos, Pimenta de caiena, pimenta salgada, farinha, salsa salsa chileno de NurseDi,omelete a la pierre
-
25 minCafé da manhãcaldo, chantilly, grits, queijo,Grãos de queijo fáceis e cremosos
-
75 minCafé da manhãóleo, tomates, páprica, cebola, Pimenta jalapeno, tomates, sal, Pimenta, ovos muitos vão caber seu sautÃ,Shakshuka israelita
-
70 minCafé da manhãos hash brown do sr dell, manteiga, sopa de creme creme sopa de galinha, nata, leite sempre, cebola, queijo, pimenta salgada,Sr. caçarola de batata original da dell
Adorei