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Granola caseira de canela
 
 
4 cups, 16 PorçõesPTM30 min

Granola caseira de canela


Por que comprar granola ensacada por US $ 0,83 por sacola quando você pode fazer o seu próprio.A maioria das granolas pré-fabricadas que você compra na loja são feitas com toneladas de açúcar ou xarope de milho rico em frutose, E muitas delas (eu encontrei) conter leite em pó.Isso foi tão fácil de fazer em casa e provei SURPREENDENTE.As porcas que eu usei foram todos crus, sem sal.Sinta-se livre para trocar as nozes ou frutas secas que você pode ter na mão.Eu realmente usei pecans no lugar do nozes, e uma mistura de meia passas e cranberries meio secas para as frutas secas.Na próxima vez eu poderia tentar alguns mirtilos secos

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preparação

  1. Prehart forno para 325.
  2. Misture aveia, nozes e sementes em uma tigela grande.
  3. Adicione sal e canela.
  4. Em um copo medidor, misture o óleo de canola e o xarope.
  5. Adicione à mistura de aveia e mexa para combinar.
  6. Espalhe sobre a assadeira forrada com pergaminho (ou levemente untada).
  7. Asse por 20 minutos, mexendo com freqüência para evitar a queima (a cada 5 minutos ou mais).
  8. Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de adicionar frutas secas.
  9. Armazene em recipiente hermético por até 3 semanas.



Adorei

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