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                                    Chris Thorne
                                
                            Glória da manhã aveia durante a noite
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                    Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo xarope de bordo
 - 1 1/2 colher de chá de canela em pó
 - 1 1/2 colher de chá de canela em pó
 - Sal centímetro
 - Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo passas
 - 1 cenoura média, descascada e picada
 
- 1 maçã vermelha, cortada e cortada
 - Uma tigela com capacidade de 3/5 litros contendo aveia em flocos
 - Uma bacia com uma capacidade de 3/4 litros, contendo leite lácteo ou não lácteo
 - Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo flocos de coco sem açúcar
 - Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo flocos de coco sem açúcar
 
preparação
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                                Coloque todos os ingredientes de aveia em uma tigela grande e mexa para combinar.Cubra a tigela ou divida a mistura de aveia entre os frascos de pedreiro ou recipientes resseláveis.Refrigerar durante a noite.
 - 
                                Quando estiver pronto para servir, misture a aveia novamente.Top com as nozes e flocos de coco antes de servir.
 
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                            Adorei