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Frango mediterrâneo com pepperoncini e kalamatas
 
 
4 PorçõesPT
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M
410 min

Frango mediterrâneo com pepperoncini e kalamatas


Uma primavera saborosa brilhante ou um prato de verão delicioso em qualquer época do ano. Reserve sobre cuscuz ou arroz branco ou integral.

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preparação

  1. Camada inteira pepperoncini no fundo de um fogão lento.Polvilhe as fatias de azeite e alho em cima das pimentas.
  2. Lavar o frango e seque. Coloque em cima de mistura pepperoncini.Polvilhe frango com 1,5 colheres de chá de páprica, o sal, pimenta e raspas de limão.Lentamente despeje o suco de limão.
  3. Cubra e cozinhe em baixas 6 a 6,5 ​​horas ou até que a carne facilmente se afasta do osso. Retire o frango para um prato quente e cubra para manter o calor.
  4. Ligue o fogão lento em alta.Gaia gordura de cozinhar .Whisk em creme azedo até misturado.Cubra e cozinhe em fogo alto até aquecido por 8 a 10 minutos, dependendo do seu fogão.Mexa em pimenta e pimentão.


Nutrição

CaloriesCalorias

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