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Pam Morin
Frango lento fogão de elise cacciatore
Gostoso, e ainda melhor como sobras. Minha receita! Sirva sobre uma cama de macarrão no Parmigiano Reggiano.
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de pasta de tomate
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo vinho tinto seco
- 600 gramas de metades de peito de frango sem pele e sem osso
- 2 colheres de sopa de pasta de tomate
- Caldo de frango de 2 cubos
- 600 gramas de metades de peito de frango sem pele e sem osso
- 2 colheres de sopa de tempero italiano seco
- 3 colheres de sopa de azeite extra-virgem, ou conforme necessário
- 2 pimentões em fatias finas
- 1 cebola vermelha, em fatias finas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelos fati criminosos (baby bella)
- 3 dentes de alho picados
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo azeitonas pretas fatiadas (opcional)
- 3 colheres de sopa de pesto preparado (Genovese)
- 1 1/2 colher de chá de açúcar branco, ou a gosto
preparação
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Pré-aqueça um fogão lento em alta.
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Mexer tomates, vinho, caldo de galinha, tomate e caldo de frango juntos em uma tigela grande. Apare o frango como necessário; polvilhe com mistura de erva italiana.
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Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira em fogo médio-baixo. Cozinhe os peitos de frango até dourar, 3 a 5 minutos por lado. Transfira o frango para o fogão lento junto com qualquer suco acumulado.
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Coloque os pimentões, cebola, cogumelos e alho na frigideira, juntamente com mais azeite, se necessário.Cozinhe e mexa até a cebola ficar translúcida, cerca de 5 minutos.Mexa na farinha; cozinhe até que os vegetais estejam macios, cerca de 5 minutos.
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Misture a mistura de tomate; ferver até engrossar ligeiramente, cerca de 5 minutos a mais. Mexa em azeitonas; transferir a mistura para retardar o fogão.
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Reduza o calor do fogão lento para baixo e cozinhe até que o frango esteja bem macio, entre 5,5 e 5,5 horas. Mexa o pesto e o açúcar na mistura de frango; cozinhe por mais 30 minutos.
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