Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
DLAMB3
Frango grego instantâneo
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de óleo de abacate
- 6 dentes de alho torrados, amassados
- 900 gramas de peito de frango desossado e sem pele
- 1/2 colher de chá de sal de alho
- 1/2 colher de chá de sal de alho
- 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
- 1 (227 gramas) de corações de alcachofra marinados, drenados
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo azeitonas Kalamata fatiadas
- 1/2 cebola vermelha média, fatiada
- 0,5 (470 mililitros) em molho de salada grega
- 1 colher de sopa de amido de araruta ou conforme necessário
- 1 (113 gramas) pacote de queijo feta desintegrado (opcional)
preparação
-
Selecione a função Saute em sua panela de pressão elétrica multifuncional (como Instant Pot®). Adicione óleo e alho assado à panela; Cozinhe e mexa até perfumado, cerca de 1 minuto.
-
Temporada 1 lado de peitos de frango com 0,5 do tempero de alho e ervas, sal de alho e pimenta preta.Coloque o frango na panela, lado experiente para baixo.Cozinhe até dourar, cerca de 2 minutos.Tempere o topo com o restante tempero de alho e ervas , alho sal e pimenta preta. Flip e cozinhe até o outro lado é bronzeado, cerca de 2 minutos.
-
Organizar corações de alcachofra e azeitonas ao redor do frango na panela, preenchendo todas as lacunas na parte inferior e em cima de frango.Top com cebola vermelha.Despeje o molho sobre o frango.
-
Feche e trave a tampa. Selecione a alta pressão de acordo com as instruções do fabricante; ajuste o temporizador por 15 minutos. Deixe de 10 a 15 minutos para a pressão aumentar.
-
Solte a pressão cuidadosamente usando o método de liberação rápida de acordo com as instruções do fabricante, cerca de 5 minutos. Desbloqueie e remova a tampa.
-
Retire o frango do pote.Adicione o amido de araruta para o na panela e bata até combinado.Retornar frango para o pote.Permitir molho para engrossar, cerca de 3 minutos.Polvilhe com sal e pimenta adicionais e cubra com queijo feta.
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minCozinha do mundolombo de porco, arroz, sal dividido, glutamato monossódico MSG, caldo de galinha, amido de milho dividido, açúcar, vinagre, molho de soja, ovos, óleo, dentes de alho, gengibre, cebola,autêntica carne de porco agridoce -
35 minCozinha do mundopêssegos, presunto,bellinis realmente simples -
45 minCozinha do mundocarne, dente de alho, tomates, tempero, sal, Ravioli, espinafre, queijo, queijo, queijo,ravioli cozido de dar água na boca -
40 minCozinha do mundoberinjela em, sal, metades de peito de frango em, dentes de alho, molho de soja, óleo, cogumelo, Pimenta, espinafre,berinjela de frango salteado
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei